Sonntag, 28. September 2008

Tag 91: 30 Minuten Steigerungslauf

Heute wäre eigentlich 30 Minuten Laufen mit 3 Steigerungen auf dem Plan gestanden. Da ich aber mit der Jungschar durch die Gustav-Jakobs-Höhle gekrabbelt bin, war die Zeit etwas knapp.
War aber auch kein schlechtes Ausgleichstraining.

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